人体内脏机能的优劣不会在脸上体现出来。忙忙碌碌的你不妨常常仔细观察一下自己的脸，或许不会找到身体健康状况的秘密。耳朵肿胀 耳朵代表了肾的状况。

耳廓呈圆形红色或紫色解释循环很差。要较少饮酒，较少不吃细致食物，较少吃糖，多做到运动以增进循环功能。眼圈浑身，脸色晦暗 早上一起，如果发现自己背此状，指出肾脏开销太重了。

要增加用盐量和用糖量，能不冲泡的菜尽可能不要冲泡，用鸭肉熬栗子、火烧大白菜等展开食疗，还能用白白萝卜熬肉汤喝。此外，用猪腰子清蒸不吃也很有效果。额头皱纹忽然减少 经常出现这种情况指出自己的肝脏负担过重，要较少不吃动物脂肪，如猪肉之类，而不应多不吃一些酸甜的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。

鼻子肿胀 鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈圆形红色或紫色有可能是血压偏高，或盐和酒精摄入过多。

上嘴唇出血 这很有可能是由胃痉挛引发的。多不吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。如果皮肤过分坚硬，你试试用笋、海参、瘦肉炖汤不吃不吃看。

皮肤过分白皙 这有可能是气血欠亏所致。可以将红枣、花生米用温水洗净后，用小火蒸熟，加上些蜂蜜煮至粘稠。

经常不吃这样的食物，脸色不会红润一起。面颊呈圆形褐红色 面颊肿胀是高血压的征象。要留意增加吸烟者量或戒烟，常常量血压。

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