保健品资讯简介：晕车不会导致头晕、腹泻，本文列出了化疗晕车的五种方法，一起来想到吧。例假期间导致经血多的不当因素　　1. 涂抹清凉油、风油精、于是以红花油之类　　可涂在太阳穴、人中、肚脐处。　　评论：清凉油、风油精和于是以红花油，不含薄荷脑、樟脑、桉油、冰片、薰衣草油、丁香酚等芳香族成分，具备提神醒脑、疏风止痒等起到，常用于蚊虫传染，以及伤风感冒引发的头痛、头晕，晕车呼吸困难。

　　这些药物以防晕车的原理还不是很确切，有可能与其芳香气味掩饰了车上的异味如汽油味等有关；也有可能是龙山风扇和芳香气味移往了人对晕车的注意力。　　2. 抵达前，不要不吃东西　　评论：上车前，过饥过饱都更容易晕车。空腹乘车，有可能引发低血糖而减轻晕车；不吃得太饱，食物过于油腻、气味太重、容易消化等也不易引发晕车。

因此，食物不应酸甜，不要不吃得过饱；不要喝含乙醇的饮料，特别是在不是饮酒，否则更容易晕车。晕车时不吃什么能有效地减轻症状呢？　　3.多出门　　晕车的人要解决心理障碍，就先要习惯出门。　　评论：多出门，可强化前庭功能的稳定性，提升前庭器官的适应能力，有助解决晕车。　　内耳的前庭器官可感觉头部转动运动、身体弯曲和直线运动的变化。

前庭功能稳定性很差或过分脆弱的人，在汽车启动、缓刹、改向、摇晃、摇晃、波动时，前庭器官发狂，可引发前庭——自主神经功能反应，产生恶心、腹泻、失眠、皮肤苍白、出冷汗等晕车症状。因此，多出门，习惯了出门，以后就容易晕车了。

　　出门时，不应躺在前面靠窗的方位，因前面的方位在车摇晃时振动较小，而且能排便到较多的新鲜空气；眼睛看头前方，可减轻晕车感觉。　　4.一上车，就睡　　人睡觉了，不难受的感觉也就模糊不清了。　　评论：再次发生晕车的原因，是由于内耳前庭器官接管的信息与眼睛感觉的信息不完全一致，两者在脑子中产生了冲突。　　例如，躺在汽车后座的人，眼睛看见的是前面相同的坐椅或地板，因此视觉输出脑子的信息是一动的；但由于车子仍然在移动，内耳感受到的信息是动的。

这两种有所不同的信息在脑中产生冲突，就引发晕车。　　上车后闭上眼睛，不给脑子输出静止不动的信息，只感觉来自前庭器官移动的信息，就会经常出现脑中两种信息发生冲突的情况；或者眼睛仍然看著汽车前面的路面，使视觉也感受到汽车在移动，这样视觉输出的信息和前庭器官接管的信息完全一致，就会在脑中发生冲突。　　因此，这两种方法都有助减低或避免晕车。

　　5.生姜　　生姜是较为不受欢迎的防晕车材料。可小块薄片，不含在嘴里；或捣成姜末（姜片也可以），放到肚脐上，再行张贴上一张伤风解热膏。　　评论：生姜所含血管收缩胃肠运动的有效成分，如生姜醇和姜烯酚，可以恶化胃蠕动。姜粉能有效地切断胃肠道反应，避免恶心和腹泻的再次发生。

临床上，生姜还用作手术后引发的恶心、腹泻。　　上车前不吃姜粉胶囊或喝姜汁，在旅途中喝姜茶、不含姜糖、不吃姜饼干，以及把生姜片贴在内关穴或肚脐上，都能有效地增加晕车症状。

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