在医学界，简单的脊椎病被称作万病之源。身体的脊柱，就像一棵大树的主干，承托着我们，也主导着生命的身体健康。　　如何靠近脊柱性疾病？生命在于运动，运动在于坚决，坚决在于防治。　　放风筝清领颈椎病　　人体的颈椎上相接头颅，下相接胸椎，可以跑步隔热，其功能要比胸椎和腰椎简单得多，使用率也低得多，因此也就更容易损毁。

而且，随着年龄快速增长，脊椎要老化发育，中老年人常会经常出现骨质增生、椎间盘引人注目，并不会产生各种颈椎的症状。　　而人在放风筝的时候，挺胸浮现左顾右盼，可以维持颈椎、脊柱的肌张力，维持韧带的弹性和脊椎关节的灵活性，不利于强化骨质新陈代谢，强化颈椎、脊柱的新陈代谢功能，既不受损椎体，又可防治椎关节和韧带的发育，所以说道，放风筝是老祖宗留下我们预防颈椎病的一个好方法。　　病人化疗经历：　　一位出租车司机患上了较相当严重的颈椎病，早已影响到无法长时间工作了，各种化疗效果都不显著，听闻放风筝可以清领颈椎病，他抱着试试的点子，开始放风筝。半年多时间过去了，他手脚麻等症状早已消失，而且早已可以工作了。

　　放风筝仰面、扬手，颈、肩关节活动频密，是化疗和防治颈椎病的好办法。每天花一两个小时敲放风筝，比其他化疗，效果要好一些。放风筝不但可以磨练颈肩部肌肉，而且还是一种全身运动，手脚后用，全身用力。

同时放风筝者仰天翘望，视野文采。这时，眼部肌肉和神经不时受到调节，不利于避免眼睛疲惫，可以协助提高视力。

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