每家每户的餐桌上最少不了的就是水果了，水果被称作最佳的天然美容品，除了具备各种保健的功效，还能很好的展开肌肤的基础维修。要想要肌肤水润有光泽，要想要别人时刻注目到你，你必须聪慧地挑选出对皮肤最必须的水果。美白、祛斑、抗皱、抗衰、滋润，有所不同水果养颜功效不尽相同，要根据肌肤所须要展开准确的给养?下面就跟保健品招商网一起来看一下有所不同水果对应的养颜功效吧! 苹果——淡化面部雀斑及黄褐斑 苹果营养非常丰富，是一种普遍用于的天然美容品，被许多爱美人士命为美容圣品。苹果中所含0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。

草莓——增白和滋润保温 草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可强化皮肤弹性，具备美白和滋润保温的功效。另外，草莓较为适合于油性皮肤，具备去油、洁肤的起到，将草莓挤迫汁可作为美容品敷面。葡萄——抗氧化 葡萄中最具备护肤效果的是葡萄籽。

葡萄籽具备极强抗氧化能力，是维他命E的50倍，能减缓凋亡、确保皮肤身体健康、制止紫外线对皮肤的肆虐防治动脉硬化，也有皮肤维他命之称之为，是维他命C的20倍，其中的酚花青素，据脂溶性及水溶性的特质，有美白起到。樱桃——含有的果酸还能增进角质层的构成 樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起着白花补肾的起到，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能劣的人很有益处。凤梨——淡化面部色斑 凤梨归属于热带水果，其非常丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、半透明，还能有效地除去角质，增进肌肤新陈代谢，皮肤呈现出身体健康状态。

桃子——避免色素沉著，防治皱纹 桃子是许多人都爱吃的一种香甜可口的水果，其含有的非常丰富果酸具备保温功效，还可以清理毛孔中的污垢，避免色素沉著，防治皱纹。人体最差每天都要吃水果，因为水果中所含非常丰富的营养元素，也是人体每天所必须补足的元素。

多吃水果，有益身心。

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