在这寒冷的夏季，颈椎病患者却也变多了，这是为什么呢？小欣告诉他你，这是因为温度慢慢下降了，我们在睡的时候也显得不心地善良，讨厌沦落，这样就更容易造成落枕；还有就是空调的温度太低了颈部忽然受凉就不会引起颈椎问题，当然还有其它原因，让我们来细心看一下吧！1、天气炎热，出外增加，在家网际网路、看电视时间激增，造成颈椎病；夏天天气炎热，人们更加不愿待在室内网际网路、看电视，比起春秋季户外活动时间大大较较少，而颈椎病也就乘虚而入。保健品招商代理专家建议即使在室内时，大家不妨多决定一些就地取材的“运动”，比如仰卧起坐、擦擦窗户、眺望等，充份运动颈部、背部肌肉，维持颈部血液通畅；2、日长夜短，夜生活非常丰富，睡眠中增加所致颈椎病；从自然规律来说，夏季白天宽晚上较短；从生活习惯来讲，年轻人在夏季夜间娱乐生活激增，睡眠中时间大大减少，白天疲惫的颈椎，夜间没充足的时间展开完全恢复，日积月累造成很多年轻人颈椎疼痛；3、夏日不易犯困，午休不当姿势受伤颈椎；夏天，人非常容易疲惫，中午都想要小憩一会儿，但我们常看到一些上班族在座位上耷着脑袋就睡觉了，殊不知这样睡给颈椎带给的损害十分大。专家警告大家，午休或在车上睡觉时：第一，不倡导向前鸡着睡，可采行向后仰躺在的姿势稍作睡觉；第二，一定要为颈椎寻找扶托点，比如在颈部后面垫一个卷裹的衣服或拿着u型颈舒枕等；4、冷水冲凉，所致颈椎病；夏季白天汗流浃背，返回家，总想要痛痛快快浸个冷水澡炎热一把。

但一定要小心了，没准第二天你就感觉身体有点出现异常，头无法一动了、手脚开始麻木。只不过，温水冲澡更加能为您带给精力的完全恢复和身体健康。

保健品招商网警告，颈椎病虽然没显著的季节性发病期，但有所不同季节来就医人群不存在相当大的差异，秋冬两季来就医的中老年人为主，春夏两季来就医的年轻人、都市白领为主。医生告诉他记者，大部分的人都不存在一定程度上的颈椎隐患，在一定的启动时因素下，这些隐患就不会完全显现出来。而就是这些启动时因素的有所不同，使得颈椎病在有所不同的季节呈现有所不同的人群特征。中老年人生活有规律，启动时因素主要为气候、湿度等大环境；年轻人、都市白领一般颈椎的退行性应力还不相当严重，气温、湿度等大环境的变化，对其颈椎影响小，而主要的启动时因素来自于季节对其生活习惯的影响。

5、温度低，睡眠中沦落次数激增，造成落枕；夏天睡觉时，人体由于局部温度过低，沦落次数激增，很多朋友早上一起发现自己都睡觉在床的另一边去了。频密的沦落过程中，很更容易造成落枕，带给颈椎疼痛，因此我们不应尽可能维持室内温度无法太热，另外给枕头减少一个草席套也是十分简单的；6、天气燥热，心情焦躁，所致颈椎病；研究指出，多愁善感、脾气脾气的人易患神经衰弱，神经衰弱不会影响骨关节及肌肉睡觉，长此以往，颈肩部更容易疼痛。夏天我们一定要留意维持身体健康、幸福、祥和的心情，让自己靠近颈椎疾病；7、空调温度过较低或牙刮起风扇，颈部受凉，所致颈椎病；颈椎病和受凉有相当大关系。夏天在办公室里，空调温度一般进得很低，尤其是座位于是以对空调，或是穿吊带装的女性，颈背肌肉很更容易受寒，所致颈椎病。

专家建议有空调的办公室里，最差在外面穿件外套，以免颈部受凉而引起或减轻颈椎病。女性白领还可佩带质地坚硬的丝巾，这样既维护颈椎，又朴实礼仪。

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